對許多正在和抑郁癥對抗的人來說，“今天有沒有吃藥”成了日常里最容易被忽略的 “小麻煩”—— 早上趕通勤匆忙忘了，加班到深夜想起時已過服藥時間，出差換了環(huán)境更是容易斷檔?？蛇@份遺忘，恰恰是抑郁癥治療路上的最大障礙，悄悄影響著療效，甚至讓復發(fā)風險升高。

秋季抑郁屬于季節(jié)性情感障礙的一種，具有明顯的季節(jié)規(guī)律：秋季起病，冬季可能加重，春季隨氣溫回升逐漸緩解。它并非簡單的情緒波動，可能會對日常工作、學習和生活產(chǎn)生顯著的影響。

年年逢重陽，歲歲皆平安

今日霜降| 葉落知秋，霜降添寒

10月8日下午，2025常州市職工足球聯(lián)賽第二輪賽事中，天寧常州四藥隊于常州足球訓練基地1號場對陣江南農商銀行隊，并收獲了本隊的首粒進球。

今日寒露|露重風涼，記得添衣